Вчера был волшебный вечер. В загородном доме, в комнате с видом на огромные сугробы, пили чай с медом при свечах и слушали церковные песнопения. Это я все с депрессией отчаянно борюсь ;-)
я вчера тоску разгоняла ванной с апельсиновым маслом,вином и громким прослушиванием скрипичных концертов.тоже очень хорошо помогает ни о чем не думать.
Мой рецепт. Не самый простой, придется позанудствовать! Выдели в жизни восемь-десять самых важных областей. Ну там, работа (или проекты), личное (любофф), для себя - у меня сюда спорт, здоровье и покупки попадают, отдельно развлечения, семья-забота, дом (уборка и делание дома уютнее), планирование и т.д. Во-первых посмотри, в какой области у тебя провал в последнее время. Если ты немедленно в ней что-нибудь сделаешь (помоешь пол, напишешь родственникам открытку), это принесет гораздо больше удовольствия, чем то, чем занимаешься каждый день. Во-вторых, постарайся некоторое время каждый день задействовать хотя бы пять из областей. Тады и жизненная энергия вернется, и на депру просто времени не останется :) Проверено.
а меня вчера очень взбодрили японские барабаны - я как завелась делать уборку в 10 вечера; очень успокаивает и расслабляет сборник традиционной китайской музыки "богиня цветов", недавно приобретенный
а как же пробки? или вы собираетесь на мотоциклах или вертолетах передвигаться? загородом хорошо, особенно летом, но пробки убивают все желание жить там:(
этот вопрос меня тоже волнует. видимо, не будем ездить в час пик. но вообще это совсем близко от Москвы, меньше 10 километров, так что можно считать, что будем в спальном районе жить :-))
пусть это и прозвучит кощунственно, но пока я дошла только до пострига в моднючем салоне, куда наведалась вчера:-)))) а церковные песнопения мне всегда нравились до слез, с эстетической точки зрения.
no subject
Date: 2005-03-21 10:54 pm (UTC)no subject
Date: 2005-03-21 11:45 pm (UTC)no subject
Date: 2005-03-21 11:48 pm (UTC)no subject
Date: 2005-03-21 11:54 pm (UTC)no subject
Date: 2005-03-21 11:56 pm (UTC)no subject
Date: 2005-03-22 12:06 am (UTC)no subject
Date: 2005-03-22 12:21 am (UTC)no subject
Date: 2005-03-22 01:23 am (UTC)Мой рецепт. Не самый простой, придется позанудствовать!
Выдели в жизни восемь-десять самых важных областей. Ну там, работа (или проекты), личное (любофф), для себя - у меня сюда спорт, здоровье и покупки попадают, отдельно развлечения, семья-забота, дом (уборка и делание дома уютнее), планирование и т.д.
Во-первых посмотри, в какой области у тебя провал в последнее время. Если ты немедленно в ней что-нибудь сделаешь (помоешь пол, напишешь родственникам открытку), это принесет гораздо больше удовольствия, чем то, чем занимаешься каждый день.
Во-вторых, постарайся некоторое время каждый день задействовать хотя бы пять из областей. Тады и жизненная энергия вернется, и на депру просто времени не останется :)
Проверено.
no subject
Date: 2005-03-22 10:33 am (UTC)no subject
Date: 2005-03-22 03:36 am (UTC)no subject
Date: 2005-03-22 11:58 pm (UTC)no subject
Date: 2005-03-22 06:09 am (UTC)твой друг живет за городом?
no subject
Date: 2005-03-22 11:51 pm (UTC)no subject
Date: 2005-03-23 02:13 am (UTC)загородом хорошо, особенно летом, но пробки убивают все желание жить там:(
no subject
Date: 2005-03-23 02:27 am (UTC)no subject
Date: 2005-03-22 06:21 am (UTC)Ахтунг!
no subject
Date: 2005-03-22 11:49 pm (UTC)